DFR-Bloggen

DFR-Bloggen

DFR Bloggen

Billeder

DiverseOprettet af Lars Mørkeberg ons, februar 25, 2015 20:09:26
Hej alle, Vejret ser ok ud om formiddagen søndag, så jeg tænkte om ikke vi skulle tage et godt billede af os alle, eller de fleste, inden vi kører en tur søndag.....
Jeg skal bruge billedet til vores lille indlæg i avisen :)
Så mød op og blive foreviget i lokal sprøjten.

Venlig Hilsen Lars Mørkeberg

  • Kommentarer(6)//blog.denfladering.dk/#post593

Juleafslutning

OplevelserOprettet af Lars Mørkeberg tir, december 16, 2014 20:55:53
Hej igen

Min rare lillebror har gjort mig opmærksom på at datoen mangler ... :)

Den kommer her. Det er søndag den 21 december.

Vi ses

  • Kommentarer(0)//blog.denfladering.dk/#post557

Jule afslutning

DiverseOprettet af Lars Mørkeberg tir, december 16, 2014 18:33:17
Kære Alle.
Traditionen tro holder vi juleafslutning i DFR.
Det bliver i år afholdt på Høedvej 4 og værten er Finn Martensen.
Vi starter med kaffe, hvorefter der cykles en tur og bagefter tilbage til gløgg og æbleskiver :).
Programmet er følgende.

Kaffe og brød klokken 09.00

Cykeltur klokken ca. 10.00

Gløgg og æbleskiver klokken 12.00

Vi håber at vi ses :)

Venlig Hilsen DFR bestyrelse.

  • Kommentarer(9)//blog.denfladering.dk/#post556

MTB

TræningOprettet af Lars Mørkeberg tor, oktober 30, 2014 10:15:40

Hej, hvis det passer med Henrik var det måske i denne weekend at vi skulle køre gennem skovene fra Torbenfelt til Maglesø og retur :) det er vist noget med at det er en +3 timers tur. Evt. start fra smedien ved torbenfelt klokken 09.00. Men det kræver at Henrik deltager for jeg kender ikke ruten.

VH Lars Mørkeberg



  • Kommentarer(5)//blog.denfladering.dk/#post534

Jubilæums tur

OplevelserOprettet af Lars Mørkeberg søn, november 04, 2012 18:42:45

Hej alle, der er løbet lidt rygter i forvejen for jubilæums turen og det forlyder at turen skal gå til Alsace og at det bliver i starten af sommer ferien.....

Jeg tror at vi er nogle stykker som synes at Alsace lyder rigtigt fint, men at tidspunktet er lidt uheldigt. Måske det kunne være i starten af maj i stedet, så tror jeg at der er flere der gerne vil med, mig selv incl. Jeg kan godt se på Mallorca tur planlægningen at det så bliver lidt presset.

Venlig Hilsen Lars Mørkeberg

  • Kommentarer(7)//blog.denfladering.dk/#post338

mtb

TræningOprettet af Lars Mørkeberg lør, januar 07, 2012 20:06:14
Hej alle, Jacob og jeg kører til Kårup i morgen. Vi starter fra det sædvanlige sted 09.00.

Hilsen Lars Mørkeberg

  • Kommentarer(0)//blog.denfladering.dk/#post271

søndagstur

TræningOprettet af Lars Mørkeberg fre, oktober 07, 2011 15:03:30
Hej alle, er der nogen der har lyst til at køre MTB fra Jyderup på søndag. Jeg regner med at det stadig er klokken 09.00.
Vejret viser sig ikke fra den pæne side så derfor kan man måske gemme sig lidt i skoven.

Hilsen Lars

  • Kommentarer(3)//blog.denfladering.dk/#post231

Søndags cykling

TræningOprettet af Lars Mørkeberg lør, august 27, 2011 17:30:22
Hej alle, Jacob og jeg møder op i morgen 09.00 til en gangs søndags træning, vi håber på lidt solskin....

Hilsen Lars Mørkeberg

  • Kommentarer(1)//blog.denfladering.dk/#post227

MTB

TræningOprettet af Lars Mørkeberg tor, juli 28, 2011 11:40:11
Hej alle, da jeg lige har købt ny mtb, vil jeg gerne i skoven på søndag og tænkte om nogen ville med....
Det er mig lige meget om det er i Mørkøv, Jyderup eller Kårup skoven.

Hilsen Lars Mørkeberg

  • Kommentarer(3)//blog.denfladering.dk/#post219

Italiens tur

OplevelserOprettet af Lars Mørkeberg fre, juni 10, 2011 21:58:16
Hej alle, vi er lige kommet hjem efter en tur i Italiens Dolomitter. Det var en fed tur med mange seje bjerge. Det bedste var nok at køre op ad Stelvio og ned på den anden side og ind i (Sweits) og ende ved bilen igen for foden af Stelvio. En rund tur på ca 60 kilometer hvor de 24 var op ad Stelvio.
Vi havde 6 cykel dage og næsten perfekt vejr. Vi fik kørt 600 km og ca. 14100 højde meter. Nogle af de andre bjerge hedder, Pampeago, Mendola, Sella rundan, Palade, Manghan, det er alle pas som vi selfølgelig kørte over og ned på den anden side....
Tilbage i dk igen vil jeg høre om der er nogen der skal med til Kårup skov på mandag med start 09.00 i skoven.

Stor cykel hilsen fra Lars Mørkeberg

  • Kommentarer(0)//blog.denfladering.dk/#post207

De lykkelige der skal til Spanien

OplevelserOprettet af Lars Mørkeberg man, april 25, 2011 18:26:14
Hej Alle jer Spaniens farer, hvordan går det med cyklingen. jeg håber at en af jer laver en dagbog så man kan følge lidt med herhjemme i varmen....

Hilsen Lars Mørkeberg

  • Kommentarer(0)//blog.denfladering.dk/#post200

Motionsløb

MotionsløbOprettet af Lars Mørkeberg tor, april 07, 2011 17:07:10
Hej Alle, der køres "en forårsdag i Hell-singør" her i weekenden. Kim og jeg kører derop. Hvis der er andre der vil med er der afgang fra Ibsvej 37 i Mørkøv ved 07.00 tiden på søndag. Løbet er på 80 kilometer, det består af 60 km landevej, 18 km grusvej og 2 km brosten.....
Bagefter kan vi lige nå hjem og se det rigtige brostensløb, med en god fornemmelse for deres strabasser efter at de har kørt 3 gange så langt og 3 gange så hurtigt.....

Hilsen Lars Mørkeberg

  • Kommentarer(1)//blog.denfladering.dk/#post190

Motionsløb

MotionsløbOprettet af Lars Mørkeberg lør, januar 29, 2011 20:44:00
Hej alle, jeg har nedenstående samlet et foreløbigt overblik over årets motionsløb
Herudover kan man se mere på www.dcu-cykelmotion.dk samt www.cykelmotion.dk/kalender.
Der må meget gerne tilføjes mere til denne kategori. Det kunne også være ris/ros af div. løb

MTB løbet "rundt om Næstved" den 20 februar, www.naestved-cykel-motion.dk
MTB løbet "Fitness dk" i Slagelse den 27 marts, www.fitnessdk.slagelsemtb.dk
Storebæltsløbet i Slagelse den 25 april, www.scrm.dk
Grejsdalsløbet i Vejle den 15 maj, www.grejsdalsloebet.dk
Skjoldnæsholmløbet i Roskilde den 15 maj, www.rc-m.dk
Esbern Snares løbet i Kalundborg den 2 juni, www.esbernsnaresloebet.dk
Lolland rundt på 3 dage den 22-23-24 juli, www.lollandrundt.dk
Fyn rundt den 14 august, www.fyen-rundt.dk
Stark løbet 2011 i Holbæk den 27 august, www.holbaek-cykelsport.dk
DM og FM i Odense for motionsryttere den 3 september, www.fjordager-if.dk
MTB maraton i Hillerød den 2 oktober, www.mtbmaraton.dk

God fornøjelse venlig hilsen Lars Mørkeberg

  • Kommentarer(0)//blog.denfladering.dk/#post143

Cykel messe i forum

OplevelserOprettet af Lars Mørkeberg fre, januar 14, 2011 12:58:42

Hej alle, vi kører fra Smededal lørdag klokken 10.30 og der er 3 pladser tilbage.

Hilsen Lars mørkeberg

  • Kommentarer(0)//blog.denfladering.dk/#post132

Cykel Messe

OplevelserOprettet af Lars Mørkeberg fre, januar 07, 2011 14:44:42

Hej Alle, husk at der er stor cykel og Fitness messe i Forum Kbh. den 14 - 15 - 16 januar.

Jeg regner med at køre derind lørdag og jeg har en halv aftale med Jens om at han også skal med derind.

Hilsen Lars

  • Kommentarer(3)//blog.denfladering.dk/#post124

MTB kørsel

TræningOprettet af Lars Mørkeberg man, september 21, 2009 11:23:39

Vi er et par stykker som kører MTB på Torsdag 17.00 fra varmeværket i mørkøv.

Hilsen Lars

  • Kommentarer(0)//blog.denfladering.dk/#post2